Miniopintopäivät 15.10.2019 Oulussa

Paikka

Myllytullin koulu, os. Kirkkokatu 1

Järjestäjät

Liikunnan ja Terveystiedon Opettajat ry ja Suomen Voimisteluliitto ry

Liikuntaa ja luovaa treeniä salissa, pihoilla, puistoissa ja kaduilla. Välineinä oma ja kaverin kroppa. Mistä on kyse?

Kehonpainoharjoittelu ja street workout mahdollistavat hauskan ja tehokkaan harjoittelun, jonka toteuttaminen ei vaadi juurikaan välineistöä tai liikuntatilaa. Luova harjoittelu omaa kehonpainoa hyödyntäen kehittää monipuolisesti perusliikuntataitoja sopien siten erinomaisesti myös koululiikuntaan. Voimisteluliiton koulutuskokonaisuus sisältää OPS:n mukaisten liikuntataitojen harjoittelua kehonpainoharjoittelua, pariakrobatiaa sekä toiminnallista liikkuvuusharjoittelua hyödyntäen.  Tule mukaan keräämään vinkit liikuntatunnille!

Aikataulu

13.00-14.30 Toiminnallinen kehonpainoharjoittelu

14.45-16.15 Pariakrobatia

16.30-18.00 Toiminnallinen liikkuvuus

Kouluttaja

Minna Juusola, Voimisteluliiton kouluttaja

Hinta

Jäsenille ilmainen, muille 20 euroa.

Ilmoittautumiset

Viimeistään 7.10. lomakkeella

Mahtuu 30 osallistujaa. 

Kuva: Milla Vahtila