LIITO 1/25 pääkirjoitus: Hetken huumaa vai elämäntapa?

Tavoittelemamme unelmaelämä tai -arki harvoin löytyy ääripäistä - useimmiten se ennemminkin muodostuu kultaisesta keskitiestä. Aikuisiällä pystymme löytämään iloa ja mielihyvää arjen pienistä, pysyvistä valinnoista, jotka tukevat kokonaisvaltaista hyvinvointia. Tärkeintä elämässä ei ole pyrkimys täydellisyyteen, vaan tehdä ja nauttia asioista, jotka saavat meidät voimaan paremmin pidemmälläkin aikavälillä ilman keinotekoisia nautintoaineita. Mutta millaisessa maailmassa ja houkutusten viidakossa nuoret etsivät tällä hetkellä omaa kultaista keskitietään meidän nuoruusaikoihin verrattuna?

Päihdyttävien aineiden haasteet

Tiedätkö, mistä on kysymys, kun puhutaan evalista ja sähkötupakan käytöstä? Jo nyt on riittävästi tietoa, että sähkötupakan käyttäjällä on suurempi riski saada keuhkovaurio kuin tupakoivalla henkilöllä. Karoliina Saarnikon kirjoittama artikkeli avaa, mistä kaikesta tässä on kysymys. Lehdestä löydät tämän lisäksi monipuolisesti informaatiota mm. uusien nikotiinituotteiden koukuttavuudesta ja savuttomuudesta sekä nikotiiniriippuvuuden ehkäisystä koulumaailmassa. 

Nuorten kuntodopingiin liittyvässä artikkelissa lisätään tietoisuuttamme siihen, onko kyseessä suorituskyvyn lisäämisestä vai ongelma- ja riskikäyttäytymisestä. Tässä yhteydessä herättelen teitä hetkeksi pysähtymään ja miettimään, löytyykö somesta ja ennen kaikkea Tiktok-sovelluksessa pyörivistä haasteista yhteinen tekijä näille kaikille. Onko some uhka vai vielä tunnistamaton mahdollisuus opetuskäytössä?

YAD ry:n toiminnasta kertovassa artikkelissa on kymmenen kohdan lista, josta saat vinkkejä hyvään päihdekasvatukseen. Lisääntyneeseen energiajuomien käytön hillitsemiseen pureudutaan puolestaan Maija Puupposen artikkelissa.

Myös Liito ry:n opiskelijajäsenet Maria Peura ja Iida Pulkkanen ovat pohtineet omassa kirjoituksessaan päihteiden ja riippuvuuksien näkyvyyttä sekä merkitystä osana yliopistossa opiskelua.

Muistathan

Jäsensivujemme rakenne on muuttumassa ja selkiytymässä. Terveystiedon materiaalipankin päihteet-osiosta löydät esimerkiksi tämän lehden teemaan liittyen monipuolisesti päihde- ja pelikasvatukseen koottua materiaalia. Materiaalipankkimme päivittyy säännöllisesti, joten palautetta toimivuudesta ja materiaaleista otetaan mielellään vastaan. 

Kerhojen ja yhdistysten vastuuhenkilöille vinkkaan, että kannattaa hyödyntää ja hakea ajoissa vuosittaista toiminta-avustusta. Avustuksen saaminen edellyttää teiltä vain vuoden 2024 toimintakertomuksen toimittamista LIITO:n toimistoon sähköpostitse.

YTL järjesti webinaarin taito- ja taideaineiden ylioppilaskokeiden järjestelyjen tämän hetken tilanteesta tiistaina 11.2.2025. Jos sinulta jäi tämä väliin, pystyt sen vielä jälkikäteen katsomaan kahden viikon ajan webinaarin järjestämisajankohdasta YTL:n sivuilta. LIITO ry tulee tarvittaessa vielä järjestämään aiheesta oman webinaarin jäsenilleen talvilomaviikkojen jälkeen.

LIITO ry:n etusivuja on myös päivitetty ja löydät sieltä entistä helpommin tulevat tapahtumat, liikunnan ja terveystiedon opetukseen liittyvät ajankohtaiset uutiset sekä LIITO ry:n somekanavat kootusti. Nyt kannattaakin käydä kurkkaamassa uudistuneita sivujamme, ellet ole vielä tämän vuoden puolella sivustolla vieraillut. Palautetta otamme mielellään vastaan uudistumassa olevista sivustoistamme!

Onnistuminen on asenne. Se on avoimuutta esimerkiksi uusille ideoille, halukkuudelle kuunnella, innokkuutta oppia, halua kasvaa ja ennen kaikkea joustavuutta muuttua.

Antoisan elämyksellisiä liikunta- ja opetushetkiä toivottaen!

Satu